中時健康 王雪華／台北報導
http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=9270
常覺得胸口灼熱，像有一把火在燒？喉嚨裡好像有東西衝上來？
俗稱火燒心的胃食道逆流可以說是很多人都有過的共同經驗，
不過光吞制酸劑，或許可以解一時燃眉之急，
卻解決不了易反覆發作的這個常見疾病。
中醫主張，想擺脫胃食道逆流，先調整消化系統才有用。
講到胃食道逆流，很多人都能頭頭是道，賁門鬆掉？胃酸過多？
這個在台灣幾乎每十人就有一人有過的常見消化道疾病，可不是靠制酸劑就能一勞永逸。
胃食道逆流的成因可不是胃酸分泌過多，
中醫師李深浦說，一般人常倒果為因，以為吃過制酸劑或排氣過後就舒服多了，
卻忽視真正造成胃食道逆流的原因。
胃腸好比是單行道，血液循環也是一樣，是個單向循環，
在中醫來看，之所以胃食道逆流，原因無他，自然就是既有的排泄機制出了問題，
肝陽膽汁不足，腸鬆弛，血氣循環不旺。胃氣不能外通下達，自然積而逆流。
可能造成胃食道逆流的原因，第一個就是運動不足，
李深浦解釋，很少運動，氣血循環不好，吃飽飯後就很容易發生胃食道逆流，
不過這一類還好解決，通常飯後走動走動，循環開始動了，症狀就會改善很多。
另一類胃食道逆流的病人，基本是整個消化系統出了問題，
換句話說，就是肝功能不好，無法分泌良質的酵素，
腸道內的益菌不足，食物根本無法完成正常的吸收消化程序。
肝在中醫眼中，是主掌胃腸消化分解後的營養發送功能，
李深浦說，一旦肝功能不夠，一方面營養無法源源不絕向四處傳遞，
一方面廢物也無法順利排出體外，所以會同時產生胃食道逆流跟宿便問題。
食物無法按正常，在體內停留就很順暢的被消化吸收，
新陳代謝無法順暢，胃酸自然溢到喉嚨口。
治療胃食道逆流，
中醫主張，第一重要的是要恢復肝臟的吸收代謝正常，
第二步則是要培養胃腸道內的益菌，
讓整個食物從吃下肚到排出體外的營養吸收循環能夠順暢無阻。
很多人錯把生活緊張當成胃食道逆流的病因，
變成靠制酸劑在過日子，甚至惡化成潰瘍，其實不然，
原因恰恰好相反，是人體的元氣不足，身體虛弱才造成緊張。
反過頭來說，李深浦強調，只要消化機能好，體能好，
人不但不會生活緊張，營養也能很順暢的被人體消化吸收，被人體所用。
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