Jack 的綜合部落

 

 

 

會追著游標跑的活潑可愛彩色小魚

點點可以餵飼料喔~

有喜歡的歡迎帶回去 擺哪兒都行

 

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但是圖片不會隨之縮小，自己測試看看效果如何囉。

( 相關教學資料篇 )

 

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省錢去汙除垢6法寶 百元搞定！  

·     什麼都漲的年代，你還在追逐漲價新聞，搶購日用品嗎？收納達人陳映如，展現超凡省錢功力，拿出6種省錢「壓箱寶」，讓你花少少的錢，就能快速打理家務，更重要的是，這些省錢洗劑都是環保配方，還可為健康生活加分！  

·     省錢的清潔大師，除了小蘇打、白醋、檸檬酸外，家中的煮麵水、剩茶葉、剩啤酒也可拿來除垢，這些廢物利用的便宜洗劑，只要花少少的錢甚至免錢，就能達到清潔目的！  

·     計算一下：一個家庭只需花個百來元，就可以清潔一夏！

省錢清潔法寶1》小蘇打  

·     ★小蘇打：每盒48元

·     小蘇打的清潔神效，得見證過才會知道。它屬於弱鹼、低刺激性物品，過去多用於糕點製作，但其鹼性能中和酸性的油汙，用於居家清潔、去油除汙，效果一級棒。此外，它還有吸臭、除臭的特異功能！

1.洗衣，小蘇打可增強洗淨力。 
 
放洗衣精的同時，可試著倒入2/3量米杯的小蘇打粉，可以軟化水質、提升洗淨力，讓衣物洗得更乾淨，且不會傷衣料。

 

2.洗水槽，小蘇打粉清洗水槽。 
 
用微濕菜瓜布沾小蘇打粉，刷洗廚房的不鏽鋼水槽，洗後再用水沖一沖，水槽就會變得很乾淨。

 

3.當噴劑，噴玻璃鏡子也行。 
 
玻璃或鏡子上有汙垢，可用小蘇打粉加水，自製玻璃清潔劑，效果不比市售的清潔用品差，又節省又環保。

 

4.除臭，小蘇打粉很好用。 
 

·     小蘇打粉是超好用的天然除臭劑，如果廚房水槽的排水口有臭味產生，只要倒入一小杯小蘇打粉，再以清水沖洗就可除臭；若排水管又臭又堵塞，一杯小蘇打粉倒入，再注入熱水，就可解決！ 

·     小蘇打粉撒在地毯上，隔天再以吸塵器吸乾淨，也可以讓地毯恢復乾淨清爽；小蘇打粉裝進小瓶，瓶口處包棉布或紙巾，放進冰箱也可除臭，效期長達三個月。

 

5.洗碗，小蘇打粉可取代洗碗機專用的清潔粉。 
 

·     小蘇打的清潔功力，連洗碗機也難不倒。此外，用牙刷沾小蘇打粉打糊，輕刷銀製餐具，也有意想不到的效果，讓光澤重現；除了銀器，不鏽鋼等金屬餐具也都適用。

 

6.去焦，燒焦的鍋子可用小蘇打粉去除焦痕。 
 
不鏽鋼鍋若不小心空鍋燒而產生焦痕時，可在鍋內加些水及小蘇打粉，加熱煮開放置一晚，隔天就可輕鬆刷乾淨；此外，用水加醋煮一煮，也可去除焦痕。

 

7.清理微波爐，超方便。 
 
用微濕的菜瓜布沾小蘇打粉，擦拭微波爐，洗後用濕抹布擦乾淨，就可將微波爐清得乾淨光亮，更可避免微波爐內殘留的清潔劑味道。但一定得清乾淨，否則乾了之後，會出現小蘇打粉的粉末。

 

省錢清潔法寶2》白醋  

·     ★白醋：每瓶20多元

·     一瓶只要20、30元的白醋，不僅可用於料理，也是居家清潔的好幫手。達人說，白醋具有殺菌、去汙、除臭的功效，方便又萬能。

1.洗砧板。 
 
這招是日本料理店常用的撇步，去魚腥超有效，當然也可去除各種食材怪味，消臭兼除菌。

 

2.除油垢、除水垢。 
 
擦地板時，只要在清水中加一點點白醋，就可將地板上的油垢完全清除。用白醋清潔水龍頭的水垢，也是超有效。

 

3.洗碗。 
 
洗碗精中加點白醋，去油效果加倍；此舉不但可減少洗碗精的用量，還可使玻璃餐具恢復光澤。

 

4.白醋加熱，去除烤箱異味。 
 
烤箱烤完魚，魚腥味特重，若想接著烤麵包，那異味可就難以忍受！這時，可在耐熱容器裡放入8分滿的醋，送進烤箱烤2~3分鐘，就可有效除臭。

 

5.白醋燒水，幫水壺做體內環保。 
 
水壺用久了，會產生一層水垢，這時，只要壺中放入醋與水（以1：10的比例），煮開後沸騰個10分鐘、關火，再靜置一小時，水垢就可輕鬆去除。

 

省錢清潔法寶3》檸檬酸  

·     ★檸檬酸：60元／350g

·     檸檬酸最近成為網路發燒貨，達人說，各家賣價差異大，最好多方比價，化工行、傳統雜貨店或網路都有售，約60元就有一瓶。它萃取自水果中的果酸，除水垢最優。

 

1.洗衣最後一次洗淨時，可放檸檬酸或白醋來代替柔軟精。 
 
柔軟精多半有化學添加物，用檸檬酸取代，不但更省錢，還兼顧環保與健康。用法是衣物洗滌後，加入一湯匙的檸檬酸溶解液，浸泡約2~3分鐘、洗淨排水，即可。

 

2.保溫瓶或電熱水瓶或鋼鍋中的水垢，可用檸檬酸或者白醋去除。 
 
在鍋中加入5~6湯匙的檸檬酸，接著加入清水至滿水位煮沸，就可酸化分解水垢，放置1~2小時後再將水倒掉即可；若擔心有味道，可重覆煮沸、倒掉約一、兩回。

 

省錢清潔法寶4》煮麵水  

·     ★煮麵水：免費

·     煮完麵，別急著將水倒掉。含澱粉粒子的煮麵水，是很好用的天然洗潔精，尤其趁熱洗碗盤，效果加分！

·     煮麵水用來洗碗盤，不需任何清潔劑，就能將碗盤洗得清潔溜溜，尤其洗玻璃杯，更是亮晶晶。達人建議，有熱度時，更易洗；輕度到中度的油汙都可快速沖去，是超好用的天然洗潔精。

 

省錢清潔法寶5》喝剩的啤酒  

·     ★喝剩的啤酒：免費

·     喝剩的啤酒，擺久了會苦，多半直接倒掉。這時，不妨將它冰起來，改日用來清潔去汙。

·     達人說，啤酒內含有酒精成分，可以有效去汙，拿來擦拭廚房流理檯面，尤其好用。

 

省錢清潔法寶6》泡過的茶葉  

·     ★泡過的茶葉：免費

·     利用溼茶葉清掃地面，沒聽過吧！

·     達人說，無法用水沖洗的地板（如樓梯間、陽台），在清潔時可用微濕的茶葉撒在地上，再用掃帚掃，茶葉能帶走塵土，讓地面恢復乾淨，還可順便除臭。

 

 

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如欲放置左右欄位，更改寬高度即可。

但是圖片不會隨之縮小，自己測試看看效果如何囉。

( 相關教學資料篇 )

 

改變小金魚的數量跟顏色請點按下面連結進入:

網站名稱：aBowman
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圖片來源 :  品味人生

感恩原創資源分享 如有侵權 懇請告知刪除 感恩

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(紀錄)20081106 圍城--抗議共匪土匪相見歡紀錄五

 

前言

 

20081106 共匪欽差來台數日後

 

土匪治國無方 利用執政優勢 濫用警察權

 

不讓他的頭家表達憲法上權利 造成人民與警方衝突不斷....

 

雖是正常上班日 雖現經濟超級不景氣

 

還是有人放下手邊工作 勇敢走上街頭 表達他們被壓抑之聲

 

這幾天以來 土匪政府與媒體稱上街頭者為暴民

 

難道這些人不怕被冠上帽子嗎??  

                                                                                                                     

我想那些人的共同心聲一定會回答你 :  

 

 

有這種總統 我不出來抗議  不然我要怎麼辦?! 

 

 

繞行~~

 

 

後記

 

自2008.11.03起在街頭上勇敢對抗蠻頇政府..

 

捍衛人權.爭取權利的人們.為了台灣民主自由..

 

為了後代無私奉獻自己....謝謝您們!!

 

亦祝福這段時間不幸受傷的人民及警察先生們能早日康復!!

 

 

(紀錄)20081106 圍城--抗議共匪土匪相見歡紀錄四

 

前言

 

20081106 共匪欽差來台數日後

 

土匪治國無方 利用執政優勢 濫用警察權

 

不讓他的頭家表達憲法上權利 造成人民與警方衝突不斷....

 

雖是正常上班日 雖現經濟超級不景氣

 

還是有人放下手邊工作 勇敢走上街頭 表達他們被壓抑之聲

 

這幾天以來 土匪政府與媒體稱上街頭者為暴民

 

難道這些人不怕被冠上帽子嗎??  

                                                                                                                     

我想那些人的共同心聲一定會回答你 :  

 

 

有這種總統 我不出來抗議  不然我要怎麼辦?! 

 

 

繞行~~

手搖杯飲料的秘密！
愛喝手搖杯店賣的飲料的朋友，請花一點時間看一看吧！
本來今年打算開手搖杯的店，但因為一些事而作罷，而在此過程中卻意外知道了一些事。此後我經過手搖杯店，都會仔細想一想到底要不要喝。愛喝手搖杯店飲料的朋友，請花一點時間看一看這封信吧！
螞蟻都不吃的濃縮果汁
我看到一大桶一大桶的所謂「濃縮果汁」每桶約700元上下，價格相當低廉但奇怪的是他卻沒有加蓋我反問，這樣不會招來螞蟻嗎？
他說從來沒有螞蟻會來吃這種東西。後來我問了其他朋友才知道那一大桶一大桶的所謂濃縮原汁裡面有大量的糖精，和不知名的香料等等東西（當然大部分都非天然的物品）所以放很久也不會壞，對身體卻有相當不好的影響。
放很久都不壞的果汁
除非手搖杯店賣的是現搾的果汁，不然都加入大量所謂的濃縮果汁，喝起來很香，但是你可以試著把它擺著它很久都不會壞，即使壞掉後也與天然果汁壞掉的味道不同這樣的東西，你敢拿自己的身體當白老鼠嗎？
吃芒果牛奶冰前，你有看到芒果的樣子嗎？本來我也想賣芒果牛奶冰，但是四處請教懂得保存水果的人都說芒果很難保存，除非現切，畢竟那是天然的食品，沒有防腐劑不然不可能不變色。但是一變色，賣相就差了，誰還要吃呢？若要現切，客人又不愛等待，所以真的是兩難。我又回頭請教開冷飲店的朋友：「不變色就放進芒果濃縮汁啊！」又來了，又是濃縮汁…這種害人的東西這樣可以多賣好多天，等到放進濃縮汁的芒果幾乎變色要壞掉了，就拿去打冰砂。至於本來的芒果牛奶冰除了放進濃縮汁的問題外，我以為那是新鮮芒果去製作的，錯，大錯特錯！！！他的省錢之道，就是去水果攤買皮都已經變黑，沒有顧客會再買的芒果水果攤會以一大堆200-300元賣出。
試想，一般人都不會想摸的「黑皮」快發霉的芒果，削掉皮後，變成芒果牛奶冰，請問你還敢吃嗎？
買便宜10元冰砂，以為自己賺到了?
朋友告訴我每到夏天他所製作的冰砂，一天可以賣出 10-15大桶（像豆花桶那樣大小的桶子）他採低價策略每杯才10元，客人絡繹不絕我反問這樣可還有利潤可言?他一點都不擔心，因為所謂的冰沙的原料就是來自前面提到的濃縮果汁原料很便宜，也許一杯冰沙（不計算杯子等包裝成本），根本不用1 元至於所謂有果肉的冰砂，果肉的來源是幾乎要壞掉，已經變色的水果例如: 芒果牛奶冰的芒果放了幾天沒賣完，芒果已經變色，所以就拿來打成冰砂黑皮快發霉的芒果 -芒果牛奶冰-變色快壞掉的芒果-冰砂所以關於冰砂，除非你親眼見到老闆打的冰砂否則，請敬而遠之吧！
特別香味的水果牛奶，香味來自？
數年前我曾喝過認識的人賣的木瓜牛奶，他放了一種特殊的糖粉，而非白糖喝過以後我認為台灣找不到比這個味道更香的木瓜牛奶了。於是當我要開店時，特別去請教到哪去買這種糖粉一到糖粉店的時候，我被招牌嚇了一跳…招牌寫的是 "XX工業化學原料"我問老闆那種糖粉是食用香料嗎老闆突然沉默不語，然後只說，很多人買來加在木瓜牛奶、西瓜牛奶裡，我再追問，這是工業原料嗎?老闆不再回答，只說他不能賣我，要我再去問介紹我來這裡的人，問清楚後要買再說。
這時候我心底也很清楚答案是什麼了，如果真的是食用香料，何必畏畏縮縮不回答，要推走已上門的錢呢?木瓜和西瓜到了夏天都是很便宜的水果，一台打汁機也大概1千多元左右就買得到了不妨自己打來喝吧！既便宜又安心，如果真的要買，請看清楚老板加的是什麼糖吧！
仙草
我一直以為所謂的仙草都是店裡熬出來的， 結果看到大部分的店都是去買很便宜的濃縮仙草汁加水和粉就變成仙草我朋友說，如果有人要買仙草奶茶，他會加半杯仙草，客人就會覺得賺到了，30元的仙草奶茶通常因為大量的仙草，而賣得嚇嚇叫。其實整杯仙草奶茶裡，最便宜的東西就是仙草，因為那是濃縮汁弄出來的東西至於那種不天然的濃縮仙草汁，對人體有什麼影響，就等有人做完實驗再來告訴我們吧！知道濃縮仙草汁的問題後，我改到傳統市場找傳統仙草批發商，其實用仙草這樣的藥草熬出來的傳統仙草，味道與濃縮仙草汁，做出來的不同。雖然與濃縮仙草汁做出來的東西價差很大，但是我想寧可讓客人吃得健康，生意才會長久吧。
為何煮熟的珍珠接觸生菌，卻不壞?
珍珠通常煮完需要經過冷水洗，才不會黏成一團，我朋友都請工讀生直接用水龍頭的生水洗一洗。我問已煮熟的食物，為什麼不用冷開水洗呢，這樣不會有生菌嗎？當然得到的答案都與成本和速度有關。可是這樣有生菌的珍珠為什麼不會壞呢？原來大部分珍珠為了讓店家能放上一整天，放進大量的防腐劑所以一杯珍珠奶茶喝下來，到底吃進多少生菌和防腐劑？自己想一想吧！不表示所有珍珠都是這樣的。我是買不耐放的珍珠，只是比較麻煩的是，要常常煮就是了
放一個月也不壞的古道梅子綠茶
我一直很愛喝古道梅子綠茶，有次趁特價買了好幾大瓶，因為懶惰我沒有拿杯子來喝，直接用整瓶拿起來對著嘴灌可是一大瓶又喝不完，索性放著，也沒有冰，就這樣過了春節，我回家過年很久才回住的地方我以為那一瓶古道梅子綠茶應該是壞掉了（碰過口水一定會孳生細菌），結果約一個月左右，味道跟剛開瓶是一樣的，從此我再也不買也不喝古道梅子綠茶了。
為了健康，讓我們一起喝一些天然的東西吧！
當口中喝著很香的茶品或飲料時，你可曾想過為何這杯飲料比別人的香？
為了健康，讓我們一起喝一些天然的東西吧！
還有小孩不要喝茶，孕婦也不要，因為會傷害孩子的中樞神經！

> Dear all,
>
> 雖然這是歐普拉給年輕人的三堂課，其實我覺得對不同年齡層的每個人，也都可以從
這三堂課學到許多許多-----。
> My good friends, 你說是嗎？！
>
> Charles
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談話節目主持人　歐普拉—給年輕人的三堂課

經濟衰退，年輕人失業率高漲。

七月，主計處公布上半年台灣失業率為三．九％，其中，大學以上的失業率更高，達四．四％。

這樣的「苦境」，對許多年輕人來說，已是無法忍受的難堪。但對生在密西西比未婚青少年媽媽家庭、九歲就被強暴、十四歲自己也未婚生子的黑人電視明星歐普拉（Oprah Winfrey）來說，大學畢業已經是個奢侈。

十九歲念高中時，就開始在廣播電台兼職，歐普拉一路把自己做成全美收視率最高的電視主持人，創辦最大的媒體王國，並幾乎成為美國總統候選人歐巴馬的競選伙伴。

今年，五十四歲的歐普拉，終於在對史丹福大學畢業生的演講中，講述自己這個不漂亮、學歷也不好的黑人女性，是怎樣面對失敗？如何找到快樂的？

且聽她傳授的三堂課……。  

（以下為談話整理）

過去幾週，只要有人問我忙什麼？我說：我準備去史丹佛大學演講。事實上，我連田納西州立大學都沒有畢業。

其實，這整個世界，我們所居住的宇宙，就像個大教室，等著我們一個學分、一個學分去學習，有時必須重修、補考，甚至被當掉了。

我的秘訣是，毫不遲疑打開試卷，用真正的我去面對，從中學到自我改進，追求更深層次的理解、被理解，與成長。

這跟我今天要談的三件事：感覺、失敗與快樂，息息相關。

大學退學一年後，巴爾的摩地方電視台讓我播報晨間新聞，對當時二十二歲的我來說，得意極了，心想終於可以照著自己的夢想，成為一個知名的美美女主播。

我四十歲時，很高興當時的美夢並沒成真。  

很高興美夢沒有成真

因為一開始我的「感覺」就不對。先是電視台要求我改個名字，改成一個比較容易記，帶點甜姐兒氣質的名字。我越想越不對，心想，不管好記不好記，那終究是我的名字。因此堅持不換名字，接著電視主管又說他們不喜歡我的長相。的確，我跟傳統的主播美女長得真不像。他們把我送進美容院，把頭髮燙起來，不消幾天，捲髮全垮下來，怎麼梳也不行，我只好全部剃光，重頭來過。

但讓我更難捱的，是成天播報那些意外事件的悲慘新聞。雖然我知道記者的職責，只是記錄報導。但直覺告訴我，我必須為這些人做點什麼。

於是我開始在報導火災的同時，也給災民送上毛毯。八個月後，我被新聞台開除了，但受制於我們簽的合約，他們把我轉去主持一個談話節目。我一上場，立刻感覺這才是我真正要做的。我發現電視不只是娛樂，也能幫助人。

第一課：誠實面對感覺

要講的第一課：就是相信你的「感覺」。做你覺得有意義的事，不論領多少錢，每天的工作都像是一種賞賜。

可是，我們怎麼知道是對是錯？不要慌，你總是知道的。感覺，就像你生命中的ＧＰＳ導航器，會引導你做或不做。你的情感會帶領你，竅門是每次做決定先管住你的自我（ego），細細問你的心。我做的每個對的決定，都來自內心的感覺。

當你不知道該如何做決定時，靜下來，完全地靜下來，直到你聽見自己內心的聲音。這不僅會改善你的生活，也會讓你的職場工作增加競爭力。今天，個人成功的路徑不再靠邏輯、規則、線性思考，而是感情、喜悅、動機。

另外，我必須重新定義「成功」。老實講，有錢真的不錯，我喜歡錢，特別是在買東西的時候。

但有很多錢並不表示你成功了。你不但得有錢，還得讓你的工作有意義，因為意義能帶給你真正的富足。當你的身邊充滿了你信任、珍惜的人，而他們也同樣珍惜你，這才是真正的財富。

第二課：從失敗中學功課

接著我要談談失敗。沒有任何人一生風平浪靜，每一次危機、每一個困境、每一度失意，我都會問自己：「你學到什麼？」只要你從摔跤中學到教訓，就站起來，拍拍灰塵，繼續走下去了。否則，失敗總是會換一種樣式，繼續出現在你面前，你得補考，考不過就得再考。

大家知道我在非洲為一貧如洗的女孩們辦學校。我發現我給她們的，遠不及她們給我的，那就是樂觀。這也是我今天要說的最後一課，如何尋找幸福？這聽起來是一個廣泛的大題目，但是有一個再簡單不過的方法。有首詩寫道：「不要為贏得戰役而活，不要為結局而活，要為當下而活。」你得活在當下，因為不論過去有多少歡樂，現在都用不上。

同時，詩人也指出：不要只為自己而活。想要得到真正的快樂，除了活在當下，你還得為一個比自己更大的意義而活。往前行必須有所回饋，生命中最可貴的，就是你能夠回饋。

當你受傷，就去撫慰受傷的人。當你痛苦，就去幫助痛苦的人。當你陷入一團糟，唯一走出迷霧的辦法，就是帶別人走出迷霧。

這個過程，讓你成為團體的一份子。  

第三課：付出才是真正的快樂

因此，不論你在哪個領域，就讓你的工作，成為一種回饋。這將使你的生命更有價值，也會讓你感到快樂。我始終熱愛自己的脫口秀節目，但真正令我感到幸福的，是我不只在電視機鏡頭前工作，還能夠藉著節目行善。

 

(紀錄)20081106 圍城--抗議共匪土匪相見歡紀錄三

 

前言

 

20081106 共匪欽差來台數日後

 

土匪治國無方 利用執政優勢 濫用警察權

 

不讓他的頭家表達憲法上權利 造成人民與警方衝突不斷....

 

雖是正常上班日 雖現經濟超級不景氣

 

還是有人放下手邊工作 勇敢走上街頭 表達他們被壓抑之聲

 

這幾天以來 土匪政府與媒體稱上街頭者為暴民

 

難道這些人不怕被冠上帽子嗎??  

                                                                                                                     

我想那些人的共同心聲一定會回答你 :  

 

 

有這種總統 我不出來抗議  不然我要怎麼辦?! 

 

 

繞行~~