Jack 的綜合部落

不願失去你

不願離開你

都是因為愛你

都是因為戀你

評析：確實是個好消息！不過其他信貸市場可能就沒這麼樂觀了，而且就算壞帳率降到9.2％還是高的嚇人！換做其他公司這麼高的壞帳率可能早導致破產了！台灣的信用卡壞帳率5％都不到！

7月AE信用卡壞帳率降至9.2%，連二降
2009-08-06 新聞速報 【時報-記者巫彩蓮綜合外電報導】

    美國運通（American Express）於5日公布，信用卡壞帳連續第二個月下滑，7份壞帳率降至9.2%，估全年壞帳率將降至10%以下。

    　美國最大信用卡公司美國運通公布7月份壞帳比率，美國運通財務長Daniel Henry於投資人會議中表示，壞帳比率由6月9.9%，下滑到7月9.2%，全年壞帳率將降到10%以下。

    　美國運通執行長Kenneth Chenault對於美國高居不下失業率表示憂心，他擔心更多破產案件、失業率將會造成壞帳飆高，未來六個月到十八月依然充滿挑戰。

評析：跟葛林斯班比起來，柏南克還好一些！

史提格里茲：應考慮換掉柏南克
 
【聯合晚報╱編譯陳澄和/綜合報導】 2009.08.06 03:02 pm

哥倫比亞大學經濟學教授史提格里茲接受彭博電視訪問時說：「復甦的道路上布滿坑洞，商業不動產市場有重重的問題，房貸市場還會有更多的法拍屋。」他還說，「我們也知道，我們並不瞭解銀行業的實際狀況」。

政府決策者表示，復甦的初步跡象已開始浮現，但失業率可能升高到10%的風險，繼續帶來衝擊。史提格里茲說，信用市場已有所改善，但「但缺少整體需求的基本問題依舊存在」。

現年66歲的史提格里茲，曾經擔任世界銀行首席經濟學家與柯林頓總統的經濟顧問會議主席，他說：「這將是一次緩慢、非常緩慢的復甦。」

.......

史提格里茲說，歐巴馬政府把焦點集中在解決銀行業的問題，「是重要而且必要的，但絕對不夠。我們把資金投入銀行業的方式，簡直是一團亂。最令人失望的事，則是他們重振銀行業所採取的方法」。他說，美國應該加強投資基礎建設與科技業。

史提格里茲是2001年的諾貝爾經濟學獎得主，研究主題是資訊管道不平等對市場可能產生的影響。

【2009/08/06 聯合晚報】
 

評析：中國人民銀行不尋常的連續兩次出面澄清中國並未緊縮貨幣，但反而讓人覺得「此地無銀300兩」！事實上中國四大銀行都已宣布將緊縮貸款，市場緊縮是不爭的事實！加上今年以來陸股漲幅已大，反映在近來的陸股，波動也明顯加大許多，還想投資陸股的，建議先緩緩，至少先觀察一下最近的動態！！而有賺到錢的，也考慮先部分落袋為安吧！

專家看好 新興股市飆升 金磚四國最牛
2009-08-06 中國時報 【諶悠文／綜合報導】

    　新興市場股市近來牛氣沖天勢不可擋，今年以來已經飆升了五二％，英商施羅德投資管理公司（Schroder Investment Management）新興市場股市經理人康威（Allan Conway）持續看好「金磚四國」的經濟前景，認為新興市場股市未來還有進一步上漲的空間。

    　全球成長比重 新興市場占七成

    　負責研究新興市場股市的康威四日在倫敦接受彭博社電話專訪時說：「由於進入上升周期，新興市場將會持續引領風騷。在可預見的將來，新興市場占全球成長比重將高達七○％至七五％。」

    　由廿二個開發中國家股市組成的「ＭＳＣＩ新興市場指數」三日創下十一個月來的新高，收復去年九月雷曼兄弟（Lehman Brothers）控股公司破產以來的所有失土。該指數本益比升高至十七.八倍，創二○○七年十月以來最高水準。

    　康威指出，開發中國家經濟前景一片光明，自然反映於股市。康威操盤的金磚四國股票型基金規模達廿八億美元，今年績效領先七九％的同類型基金。

    　金磚四國之中 中印最具吸引力

    　巴西、俄羅斯、印度與中國組成的金磚四國中，康威認為中國與印度市場最具吸引力。他說：「我不認為這些市場的股價很貴，因為它們仍符合歷史的平均值。我們必須記住，新興市場跌深才漲上來。」

    　康威認為，中國政府提振內需與擴大公共支出，以維持經濟成長率在八％，這將讓中國市場受惠。但他警告，中國必須小心，不要讓擴大支出的措施，包括四兆人民幣（約五千八百六十億美元）的經濟振興方案，引發股市「泡沫」。

    ........

    　美快恢復正常 南韓等國將受惠

    　康威建議「加碼」中國及俄羅斯股市。他認為，俄羅斯股市之前被超賣，即使今年上漲七八％，仍具有很大的吸引力，而巴西股市走的仍是原物料行情，由於原物料價格走穩，漲勢可能趨緩。他並看好美國經濟明年將恢復正成長，南韓等以美國為主要出口市場的國家可望受惠。

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/aug/6/today-health3.htm

記者林相美／台北報導

炎夏水分流失快，泌尿科醫師發現，

最近急性膀胱炎的病患增加3成，多半是因為沒有及時補充水分。

有病患泡在泳池裡，都沒喝水，隔天就發作，

醫師提醒，水中運動也會流汗；運動可以3分法補充水分，

也就是在運動前後，各補充1/4，運動過程中，補充另外1/2的水分攝取。

台北書田診所泌尿科主任醫師周固昨天舉例，

一名38歲女性因小便疼痛、血尿、頻尿、急尿而求診，問診後發現，

她前一天與孩子去游泳，3小時沒喝水；

尿液分析有尿路感染及出血。

周固說，臨床上，許多病患多是前一天未補充足夠的水分，隔天就發作。

急性膀胱炎多為細菌感染，其中以大腸桿菌最多，約佔75%至90%，

除了細菌感染外，

其餘原因包括水分補充不足、經常憋尿、頻密的性行為、

女性陰道感染、女性生理期過度擦拭。

周固解釋，女性的尿道比男性短，又鄰近肛門，若清潔工作不徹底，

很容易感染，女性罹患機率為男性的50倍。

此外，水中運動不會明顯流汗，民眾容易忘記補充水分，運動前，應補充水分。

運動後，即使流汗不多，也要多喝水。

女性應儘量保持陰部乾爽，生理期可以用清水清潔，

再以衛生紙吸乾，避免以衛生紙反覆擦拭。

由於每個人水分攝取量依活動力、室內外不同，可以尿液顏色分辨，

若為深茶色，代表水分攝取不夠，最好尿液是清澈。

http://www.youtube.com/watch?v=jpJo-kg7Qdk&feature=related

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=206846

【文／摘自《哈佛醫師養生法》／許瑞云醫師著／皇冠出版】

生機飲食，在台灣向來是個爭議頗大的領域。

很多人因為生機飲食，治癒了難纏的疾病，

但也有很多人因生機飲食而吃壞了身體。在我所接觸的病人中，

很多人因為不懂得吃生食的正確時間，加上過量，

以至於身體變得很寒，病痛一大堆。

我在美國時有位女病人，是個四十歲出頭的高級知識分子，平日相當重視養生。

她聽說生機飲食好處很多，於是要求全家人一起進行生機飲食。

沒想到，她生食了一段時間，胃脹氣相當嚴重，

身體時感痠痛，體力也較差，氣色不好還很怕冷。

當她來做健檢時，是大雪紛飛的冬季。她跟我提到她的經期不順，

我檢查了她的荷爾蒙，並沒有發現停經的跡象。

於是，我和她聊起日常飲食，一聊之下，

才知道她每天早上習慣將十幾種蔬菜水果及堅果打成精力湯喝，

我告訴她：

「吃生食要配合季節、天氣以及自己的身體狀況，吃得太寒反而不好。」

同時，請她減少精力湯的量，一次只放兩、三種食材並加上暖胃的香料。

譬如一種水果加一、兩種菜，再加點薑（或薑黃）、泡過水的亞麻籽或堅果，

而且只在中午食用。

幾個月之後，她再回診時，氣色好很多，也不像之前那麼怕冷。

基本上，我並不建議生食，因為人體的胃喜歡溫暖的食物、而非冰冷的食物。

任何古老醫學，包括中醫及印度醫學，它們都不贊成生食。

印度的阿育吠陀提到 prana（火），中醫也講氣，意思是胃裡要有能量。

吃生冷的食物，會降低胃的能量；越吃越寒，身體很容易出問題。

尤其，在不對的時間吃生食，身體很容易變寒，缺乏元氣與火氣。

如果非得吃生食不可，提供幾個建議供讀者參考。

http://www.youtube.com/watch?v=3VgLWqff3oI&feature=related

正午時間才吃生食

有些人一大早起床就喝冰涼的精力湯，午餐、晚餐也都以生食為主，

身體因為太寒，臉色也顯得很不好看。

其實，生機飲食要看身體的狀態，調整吃的時間及吃的方法。

如果身體容易怕冷、常腹瀉或是舌苔很白，

這些都是身體較寒的傾向，並不適合吃生食。

如果真的非採取生機飲食不可，建議在正中午吃。

因為清晨、傍晚的時間，剛好是氣候轉換的時刻，早餐、晚餐不適合吃生食。

同時，也得視季節、當天的天氣，來判斷是否可以吃生食。

譬如，夏天非常炎熱的時刻，只要經過退冰的程序，早上也可以生食。

然而，就算是炎熱的夏天，如果下雨、天氣有點涼，

中午時分還是吃熟食對身體比較好，也較容易消化。

此外，胃不好的人最好不要生食。

真要吃的話，只喝單一的水果汁或蔬菜汁就好，

不要喝蔬菜及水果混合打成的蔬果汁。

因為水果較易脹氣，最好避免兩種以上水果混打成汁，蔬菜則可以混吃，

譬如：菜、紅蘿蔔或甜菜根，可以混吃。

生食易使身體較寒，記得要加一些老薑、枸杞、堅果或辛香調味料，

或是熬一鍋能量湯（用老薑、帶殼的龍眼乾、紅棗或黑棗、黃豆芽，

加上小火炒過的糙米一起熬湯三十分鐘，只喝湯，可熬煮三次。）等一起食用。

且最好選擇中午時段，一天一餐生食即可，

進入秋冬季節或是遇到陰雨天、大冷天，最好不要生食。

幾種常用的辛香料包括薑黃、丁香、胡椒、辣椒、肉桂、大小茴香等溫熱的東西，

但身體屬虛熱、實熱的人不適合吃。

其中，薑黃是一個很好的抗發炎及抗氧化劑，丁香也具暖胃的效果，

但是胃潰瘍、胃躁症、腸發炎者不適合使用丁香。

另外，茴香油有不同程度的抗菌作用，也能增進食慾，幫助消化。

小茴香有抗潰瘍、鎮痛等功效，但它較易發霉，食用時需特別注意。

若要生食，清洗過程要特別留意，

需將有可能沾附在果皮及蔬菜中的細菌、寄生蟲、黴菌等清除，

否則很有可能引起感染。

若打算不削皮就吃下整顆水果，建議用過濾可飲用的水，

將蔬果 一葉一葉、一粒一粒的分開洗乾淨，

因為用自來水洗過的蔬果，氯就會附著在蔬果中。

建議免疫系統較差的人或化療中的人，

必須用滾水很快地燙過蔬果，都是可以考慮的方式。

生機飲食的好處在於食物的營養不會遭到破壞，

缺點在於身體必須代謝那麼大量的金屬、礦物質和維生素，

反而是個沉重的負擔。

很多人一天三餐都採用生機飲食，

不但太寒，維生素、礦物質也超過攝取量，

身體器官既要吸收、又要排出多餘的營養素，

是不是太折騰它了？

而且，有些礦物質排不出去，留在身體裡也不是一件好事。

我曾經看過某些人越吃臉越黑沉，有些女病人的月經甚至因此停止；

也有人只吃生機飲食，

可是還沒上年紀就得了癌症，這都是吃太多偏寒冷的食物。

最好學會觀察自己的臉色，適時調整，並不一定吃多就是好。

社會上有個迷思，很多人宣稱是靠著生機飲食治癒疾病的。

但是，我們仔細觀察，這些生病的人，

除了重新檢討自己的飲食以外，

他們的作息、睡眠、運動和心靈也做了很多的改變。

因為這些生病的人開始大量閱讀，

開始檢討自己「我的身體為什麼出了錯？」

他們捨棄了大魚大肉，選擇了少污染、少加工的食物，

再搭配早睡早起、運動、減少心理壓力和思想障礙、心存善念，

讓身體回復到他們原本需要的狀態，身體才慢慢痊癒。

因此，與其說是生機飲食治癒了難纏的疾病，

倒不如說是這些人已經深切地體認到「身體的需求」。

他們的心念改了，摒棄過去那些引來疾病的錯誤生活方式，

重新認識自己的身體，讓身體自我修復的能力發揮作用，疾病自然遠離。

http://www.youtube.com/watch?v=ASsUmS8CUtg&feature=related

http://blog.udn.com/brighton0413/3199509

網友紀念文章

母親節前夕，

文英阿姨出院並在兒子、親友圍繞下歡慶佳節，

當時她聲如宏鐘，笑朗依舊。

但就在父親節前夕，她離我們而去，錯愕不捨、難過哀慟，

內心吶喊著：

阿姨，請你再抱我一次。

每次到攝影棚裡看到文英，

她總是大老遠衝過來緊緊擁著我，

「好久沒看到妳，忙什麼？」

其實也沒多久，但她口頭禪、問候語就是這句，

暖暖的身驅包覆著忙碌記者的心，

那種感覺永遠都不會忘記。

昨天到台大往生室去見了阿姨最後一面，為她助念，

感覺到她很平和、很安詳，她不捨也捨得，

她走了也沒走，就這樣複雜又輕鬆的心情陪了她一下，

往生室外頭文英的兒子坐在地上哭泣不止，

喃喃自語，悔恨沒有給媽媽最好的治療，

讓她在最後這半個月受盡折磨。

其實我很想跟他說，阿姨走了，她解脫了，

她到天堂當天使，沒有病痛和愁苦，

她自由了，不要為她哭泣。

http://www.youtube.com/watch?v=6qVRg3qFg0I&feature=related

一個陪伴諸多台灣家庭走過歡樂、憂傷歲月的甘草人物，

五十多來奉獻著她的青春，換得人們的喜愛和尊敬，

把她視為自己 阿嬤，當成自己家人，

而今她走了，電視機前不再有她連珠砲罵人身影，

生活彷彿少了什麼，

但她留給大家的歡笑和質樸本色，恐怕永難抹滅。

不是巨星卻比巨星有魅力，不是美女卻比美女帶勁，

文英永遠演配角，但她卻是最佳第一女配角，

鋒芒無人能敵，因為她自然親切不造做，

她把台灣阿嬤的精髓演到骨子裡，

也可以說她從來不是在演戲，

她是用生命在體會、在感受和詮演。

阿姨走了，暖暖的擁抱不再，

但她的身影不會消逝，

一個從不給人壓力的明星、演員、藝人，

她永遠活在大家心中，正如她常說的，

不演戲是怕寂寞，而她瀟灑的走了，

留下寂寞的我們，想著她的不可再得的擁抱。

http://www.youtube.com/watch?v=nWmIR1N-Muo&feature=related

評析：製造業PMI上升，但服務業PMI卻下滑，唉...

    目前全球經濟確實只能說衰退減緩，但還沒到復甦成長的時候。

全球經濟繼續呈現萎縮-調查
2009年 8月 6日 星期四 08:43 BJT
 
路透倫敦8月5日電---摩根大通週三表示,全球經濟7月繼續萎縮,因製造業的廣泛企穩,被服務業的持續衰退所抵消.

摩根大通和研究及供應管理機構聯合編纂的全球整體產出指數(Global Total Output Index),在7月由6月的48.1小幅升至48.2,但仍為連續第14個月低於50.0的榮枯分水嶺.

"7月採購經理人指數(PMI)表明全球經濟以兩種速度在復甦.製造業穩固的進入擴張區域...與此相比,服務業PMI小幅滑落令人失望,"摩根大通的David Hensley說.

7月全球服務業指數自6月的47.4降至46.5,只有英國和香港服務業錄得成長.

......

稍早數據顯示,歐元區16國佔主導地位的服務業深度衰退在7月有所緩解,而英國服務業則創17個月來最快增速.

然而,佔美國經濟活動約80%的美國服務業7月萎縮速度快於上月.

該指數包括來自美國、日本、德國、法國、英國、中國和俄羅斯等國的調查數據.(完)

評析：留意囉！

高盛上調美國今年下半年GDP增長預估
2009年 8月 6日 星期四 07:01 BJT

路透芝加哥8月5日電---高盛分析師週三上調今年下半年美國實質國內生產總值(real GDP)預估,稱庫存週期較預期縮短,以及受財政刺激政策所提振.

高盛把美國今年第三季和第四季實質國內生產總值年率預估雙雙上調至增長3%,之前預估為增長1%.

高盛分析師指,住宅投資也較預期更快好轉.

不過,高盛警告,增長動能可能在2010年下半年前再次減弱.(完)

評析：唉...7月份不單是CPI創39年來最大跌幅，WPI與國產內銷價格更是創下史上最大跌幅！甚至連最難下跌的外食價格都創下93年以來首次的負成長！！

  通縮有沒有壓力不是邱某人說了算，看看內需市場，看看消費力，就知道有沒有壓力！！

下表為今年以來台灣CPI變動情形，表中數據為年增率：

資料來源：版主自行整理

七月CPI跌幅 39年來最大
2009-08-06 工商時報 【于國欽／台北報導】

    　行政院主計處昨日指出，受景氣低迷，商家降價促銷的影響，7月消費者物價（CPI）較上年同月大跌2.33％，呈連續6個月下滑，並創下近39年最大跌幅，其中核心物價跌幅更擴大至0.93％，顯示通縮壓力有升高的疑慮。

    　主計處發布7月份物價調查報告，雖然景氣衰退已漸趨緩，但由於回升力道仍不足，商家為刺激買氣，紛紛降價促銷，使得7月CPI較上年同月大跌2.33％，而經季節調整後的指數僅較上月略升0.07％。

    　........

    　7月份CPI的查價項目中，較上年同月跌逾2成的有：米酒、影像儲存記憶卡、行動電話、無鉛汽油、荔枝等，此外，筆記型電腦、數位相機、電視機、沙拉油的跌幅也逾1成。

    　主計處官員表示，7月份CPI的年增率-2.33％創下民國59年11月以來最大跌幅，這除了是受去年同月比較基期偏高的影響外，景氣低迷，需求不振，才是市場上零售價格漲不上來的主因。

    　值得注意的是，排除能源、蔬果後的核心物價指數，7月份的年增率-0.93％，為連續第2個月下滑，並且創下92年7月以來最大跌幅。

    　主計處官員說，核心物價排除了易受天候、國際因素干擾的商品，指數走勢較為穩定，當核心物價年增率也轉負的時候，說明了消費真的相當低迷。

    　主計處官員表示，雖然國際原物料近月已呈上揚，但是從CPI及核心物價的走勢看來，這一波通縮壓力確實有升高的疑慮，在去年下半年比較基期偏高下，年底前CPI年增率轉正的機會不大。
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邱正雄：未必有通縮壓力
2009-08-06 工商時報 【呂雪彗／台北報導】

    　行政院副院長邱正雄昨天表示，物價跌幅很大，並非有通貨緊縮壓力，而是去年物價的基期太高。

    　邱正雄說，物價應要看全年平均，單看一個月並不準確，尤其去年7月物價是最高峰，但去年下半年的物價下跌十分迅速，外界擔心的通縮壓力，其實不一定存在，不必過度憂心。

    　于國欽/台 北報導

    　行政院主計處昨日發布7月物價報告，受銅、鎳等國際農工原料價格上漲的影響，衡量廠商間交易的躉售物價較上月微漲1.05％，但仍較上年同月大跌14.11％，這個跌幅繼續刷新歷史紀錄。

    　主計處指出，雖然與上月比較，農工原料行情已呈走高，但是與去年同期相比，包括原油、石油腦、鋼胚、鋼鐵等國際行情仍居低檔，使得進口物價較上年同月下跌15.98％。

    　而台灣出口的主力產品如冷軋鋼板、ABS、PTA報價相對低檔，使得台灣出口物價較上年同月也跌9.52％；至於國產內銷的原料、商品價格，年增率同呈-16.58％的大幅下跌。

   ........