Jack 的綜合部落

感謝饋贈

因10/17須至台大驗血和驗尿而忍住不吃

中午聚餐後Jimmy3突然想帶妹的小兒子到碧潭玩

中年人沒老婆陪伴的悲哀

涵興奮極了 !!  感謝Jimmy3對我的外甥如此照顧關心

我在家午睡和慢跑

妹和大兒子都沒去

踩完天鵝船之後的兒童娛樂活動

在古希臘的神話裡，迷宮是由代達羅斯設計出來囚禁彌諾陶洛斯的。迷宮揭示了人類精神中表現出來的雙重特性：複雜與簡單，神秘與可知，感性與理性。他們象徵著自由意志與現實命運之間永恆的哲學矛盾。

 


1，世界上最大的植物迷宮

世界上最大的植物迷宮創建於安德爾河畔的海納安德爾，裡面種的是向日葵，每年冬天，農夫們會重新設計並播種，到了春天就又長出一個全新的迷宮圖案。1996年開園時，有超過85,000多人試圖走出這片10英畝的迷宮。



2，英國最古老的樹籬迷宮

英國最古老的樹籬迷宮就是它了。迷宮建於1689年而且許多小說與詩歌都描寫過它，在威廉三世時代就有成千上萬的遊客來遊玩過了。

 


3，版本說明

版本說明純粹是為了紀念神話故事中的迷宮：這只巨大的大腳板代表了巨人或者是彌諾陶洛斯的腳（牛頭人的腳有那麼大呀）。建於1975年，該版本說明每年能接待幾千的遊客。

 


4，世界上最複雜的迷宮

意大利皮薩爾別墅花園迷宮創建於18世紀初，被譽為是一個最複雜的迷宮世界。它座落在威尼斯郊外的皮薩爾別墅，據傳說，1807年拿破崙一世曾經迷失在這裡。

 


5，最有名的傳統樹籬迷宮

阿什科姆迷宮是澳大利亞最古老和最有名的傳統樹籬迷宮，位於肖雷漢姆東面的莫寧頓半島。你在挑戰迷宮的時候能在裡面做許多事情（什麼事？噓噓？） ，附近的花園還額外附送一個玫瑰迷宮給你玩。樹籬迷宮裡種植了1000多棵柏樹，有數千平方米的道路。用了217個品種的薔薇與1200個以上的灌木叢，形成了3米高2米寬的牆。現在，每年剪輯3次樹籬，保持曲線優美，將喜悅和激勵傳達出來。

 


6，鳳梨花園迷宮

世界上最長的迷宮位於夏威夷瓦胡島的杜爾鳳梨園。它由11400種熱帶植物組成，長約3.11英里，杜爾並不僅僅創造了這個迷宮，公司還把它搬到了網上，你可以直接去它的網站虛擬體驗一把。

 


7，喬治森植物公園

在班克斯的喬治森植物迷宮的建造工作正在進行並且即將完成。下面的照片顯示了3個完成的花瓣，該圖片中第四片花瓣已經種植，並在今年夏天第五花瓣將會完成。

 


8，沙特爾聖母大教堂裡的螺旋形迷宮

在沙特爾教堂的中殿地面上有一個螺旋形迷宮。它將中殿分成3 / 4開間，呈圓形，內外總共有12圈，最後抵達中心玫瑰花似的終點。中心處以前嵌有一塊銅板，上面的浮雕是希臘神話裡的忒修斯戰勝牛頭人身的怪物米諾陶諾斯的場景。這塊銅板繼承了克諾索斯古迷宮，及埃及古迷宮的傳統，它們常常都在中心描繪同樣的故事。

評析：繼2008年中國取得奧運主辦權後，2016年再由另一金磚國-巴西勝出，在在顯示經濟的影響力無形中也提升了國家影響力！！

  對成熟國家而言，辦一場大型活動只是錦上添花，經濟效益有限（而且還不一定能賺錢），但對新興國家而言，那就大大不同了！有能力承辦大型活動，不僅是經濟實力的展現，更是在向世人宣告國力的象徵！像2002年韓國承辦世界杯足球賽，08年中國北京奧運，2010年的南非世界杯足球賽，乃至這次巴西的2016年奧運，都是國力的展現！也值得投資人多加留意。

  惡名昭彰的薩老頭誰還理他？西班牙1992年已經辦過了，要想再辦再等一甲子吧！

2016奧運舉辦城…里約 南美第一次
 
【聯合報╱記者馬鈺龍／綜合外電報導】 2009.10.03 09:05 am
 
 
巴西里約熱內盧被喻為「上帝允許放縱的地方」，果然得到上帝的特別照顧，在第三輪投票驚險打敗西班牙馬德里，拿下2016年夏季奧運承辦權，也是奧運首次在南美洲舉辦。

.......

馬德里得力於八十九歲國際奧會前任主席薩馬蘭奇的影響力，「人情攻勢」得到不少委員青睞，薩翁一席「生命終止前的最後請求」感動不少委員，得以殺進最後一輪，雖敗猶榮。

巴西被喻為「金磚四國」之一，長年外債高築的形象已經一掃而空，巴西總統魯拉出身貧民、年幼以擦鞋為生，深知貧窮之苦，巴西近年在他帶領下，脫離金融海嘯。

他在陳述報告時說：「世界各國都有過奧運經驗，唯獨我們沒有，請給我們一個承辦奧運的榮耀。」

在丹麥哥本哈根舉行的國際奧會年會，史無前例地吸引四個候選城市的國家領導人前往助選，美國總統歐巴馬夫婦、巴西總統魯拉、西班牙國王卡洛斯、日本首相鳩山由紀夫都現身哥本哈根。

里約奧運預定要舉辦二十八種運動，比倫敦奧運新增了七人制橄欖球、高爾夫兩種。

【2009/10/03 聯合報】

評析：中國，印度休市。俄羅斯重挫3.32％！

  巴西可能是受到獲選為2016年奧運主辦國激勵，開低震盪走高，不受歐美股市影響，終場仍上漲1.18％，從新站上61000點！

http://news.chinatimes.com/Chinatimes/ExteriorContent/EXC-index/0,3816,1702,00.html

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=207&f_SUB_ID=2135&f_ART_ID=140592

摘自《救命飲食》／T．柯林．坎貝爾＆湯馬斯．M．坎貝爾著／柿子文化出版

死亡，是食物造成的！
正確飲食，才能救你一命！

作者簡介

Ｔ．柯林．坎貝爾（T. Colin Campbell）
堪稱營養學界愛因斯坦的柯林．坎貝爾教授，是康乃爾大學營養生物化學系的榮譽教授，

四十多年來一直位居營養研究的最前線，並撰寫超過三百篇的研究論文。

柯林．坎貝爾博士是全球最受敬重的營養學權威，

由他所主持的「中國營養研究」，是生化研究史上，

涵蓋範圍最廣泛的一次關於人類飲食、生活型態和疾病的調查，

而根據這項調查所完成的《救命飲食》，

則是健康和營養領域中，最全面而完整的研究著作。

湯馬斯．M．坎貝爾二世（Thomas M. Campbell Ⅱ）
湯馬斯是康乃爾大學一九九九年的畢業生，在紐約州以色佳市出生長大。

他的身分多重，身兼作家、演員和長跑健將，曾參加兩次馬拉松比賽，

並在倫敦、芝加哥和密西西比河以東的地登台表演。

此外他也愛玩美式足球、滑雪和登山，而且最愛鑽研健康品牌。

他高興能結合自己對文字和健康的熱愛，擔任《救命飲食》的共同執筆人。

內容簡介

●罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。
●攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。
●只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。
●以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍！

「死亡，是食物造成的！」柯林．坎貝爾博士如是說。

這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威，

曾經也是乳品、肉品及蛋白質的忠實信徒，

然而在深入亞洲、特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密的調查研究之後，

他卻發現了一個又一個令人震驚的可怕秘密。

在幾經掙扎思考後，坎貝爾博士決定，即使會成為產業界及學術界的全民公敵，

他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世，

於是，一部顛覆全球健康觀念的鉅作就此誕生，它的名字就叫做《救命飲食》！

許多你不知道的事實，

坎貝爾博士都會在這部有史以來最全面而完整的營養學鉅著裡告訴你，包括：

●每天只要吃下60克以上的動物蛋白質，

你啟動體內致癌因子的機率就會急遽大幅增加，

但是只要將動物蛋白質的攝取量減少至20克以下，

就算癌症病灶已啟動，也能予以控制。

●18名嚴重的心臟病患在參與研究計劃並採行全食物蔬食後，

不僅所有的心絞痛等症狀都消失無踪，其中11名病患原本阻塞的動脈都暢通了，

到2003年時，有17人都還健在，且都已高齡八十多了。

然而，有5名在研究初期就退出實驗的病患，

到1995年就相繼因心血管狀況而過世了。

●25名第二型糖尿病患，在採行高纖低脂的素食生活後，才短短幾個星期裡，

有24名都不必再接受胰島素藥物治療，而且膽固醇濃度也都大幅降低。

簡而言之，坎貝爾博士所進行或搜集到的所有研究資料，都指出一個事實，

那就是：世人認為最營養、最優質的食物——奶、蛋與肉類，

在實驗結果裡卻是史上最強、最有效率的健康殺手！

坎貝爾博士耗費四十餘年，進行無數嚴謹的生物醫學研究，

包括長達二十七年的實驗室計劃、

集結康乃爾大學、牛津大學和中國預防醫學科學院二十年智慧結晶的「中國營養研究」，

再加上逾七百五十項的參考書目，成就本書背後最重要、最深厚的證據基礎。

此外，博士還在書中揭露了相關企業如何與學術界及醫療體制呼應合作，

隱瞞真正的健康資訊，使整本書讀起來更為精彩而震撼人心，

也奠定了《救命飲食》無可取代的指標性與重要性！

還在找最真確、可信、有用的營養健康書嗎？

《救命飲食》將是你最後的答案。

好好閱讀它並身體力行，它，或許就能救你一命！

除了打電話以外，你的手機還能做４件事情，

你可能不知道手機在緊要關頭也能救你一命。

看看下面的內容瞭解手機能做什麼吧！

所謂必需品，

就是情人的目光停留超過1分鐘以上的商品。

所謂奢侈品，

就是月入3萬元的男士交上月付30萬的女人。

所謂算賬，

就是跟賬冊或老公有關的一種行為。

所謂嚴肅，

就是男人不會在看你的衣服時出現，

而會在看你的賬單時出現的一種表情。

所謂流行，

就是會讓女人發癲，男人發瘋的東西。

所謂貂皮大衣，

就是連死後都能把男人榨乾的一種動物的皮。

所謂結婚蛋糕，

就是和白雪公主吃的毒蘋果劃上等號的食物。

所謂夢中情人，

就是婚後能讓女人過著如夢幻般生活的男人。

所謂腦死，

就是當一個人處在熱戀中的狀態。

所謂天堂，

就是所有的女人都在，老婆不在的地方。

所謂堅持，

就是未婚的人依然單身，已婚的人不肯離婚。

所謂理想主義者，

就是既想保有老婆，又想擁有情婦的男人。

所謂詩情畫意，就是只要相愛，

即使是白痴加IQ零蛋也會浮現出的一種情境。

所謂蜜月期，

就是在你自食惡果之前的那段時光。

所謂夢話，

就是情人會在白天講，老公會在夜晚講的話。

所謂單身女郎，就是現在不用你負責，

但以後你就要負責的女人。

所謂單身漢，

就是只要你保持單身，你就還是條漢子。

所謂約會，

就是男女展現自己前所未有的精湛演技的時候。

所謂社交，就是跟一群不相干的人，

說一堆不相干的事的一種行為模式。

所謂教訓，

就是女人從男人戀愛史裡學到的東西。

所謂醜聞，就是當你帶醜八怪女孩出遊，

就會聽到周遭的人所說的話。

所謂快感，就是男人在床上找，

女人在百貨公司找的一種東西。

所謂優點，

就是會隨著愛情死亡而跟著殉情的東西。

所謂藝術家，就是他可以和你玩藝術，

但可不要和你成家。

所謂企業家，就是每個女人都想嫁的那個人。

所謂思想家，

就是家裡有一本比別人家裡更難念的經時，

就會產生的一種人。

所謂失憶症，就是當女人肚子大時，

男人腦子就會罹患的一種病症。

所謂知識分子，

就是會引用別人的話來跟你吵架的人。

所謂直覺，就是女人要男人奉為真理的東西。

所謂自尊心，就是男人結婚後須放棄的東西。

經過昨晚的哭訴終於把Jimmy3留在家裡

我也有父母

他們從不曾因為慶祝七十大壽或每年慶生而要求我們趕回台東

反而是史上最會宅配食物和日用品的優質父母

值此佳節令我想著想著又哭了許多次

爸爸媽咪

原諒我的身體狀況和脆弱吧

又到了穿和式浴衣的季節

等一會兒Jimmy3將載妹一家三人來我家團圓慶祝中秋節

眉筆和活膚水是我的必殺保養品