10月 24

大陸學生的水準


http://share.youthwant.com.tw/sh.php?do=D&id=12087654




10月 24

左女右男的圖解



肉食女和草食男的差異

這男的是上班族

10月 24


網友的文章

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zG.mmnOREwTNEoYpWXxo/article?mid=2683

我有個老朋友,年輕時生意失敗負債,被迫遠走他鄉,
雖然後來在國外也闖出一番事業,但年輕時失敗的經驗卻一直揮之不去。



朋友老是沈浸在過去失敗的記憶中,
讓遺憾、悔恨綑綁自己,不願與舊識親友來往。
他一直活在不快樂中,家人在負面的氣氛環境下也活的不快樂。



俄國文豪屠格涅夫曾說:你想成為幸福的人嗎?首先你得先學會放下痛苦。
不少人總是活在過去的陰影,不願意面對真實人生,讓自己活得痛不欲生。
其實,無論過去多麼不堪,眼前多麼難熬,
人都要及時調整自己的心境,讓自己從黑暗走向光明。
人生最大的幸福,就在於放下那些一再折磨自己的痛苦往事。



很多人不幸福,往往是因為心中的偏執作祟,
人生的許多痛苦和煩惱,都來自於我們不願放下的錯誤心態,
讓自己活在自怨自艾的心靈牢房裡。
唯有放下心中的苦痛,坦然面對此時此刻,才能擁有自在快活的人生。

每個人在生命歷程中都會有順境時,也會有挫折痛苦時刻,
願意面對挫折、放下痛苦的人,才能擁有真正的幸福。

10月 24

看到我家附近

很久沒去

今天台北下雨

http://www.youtube.com/watch?v=bJLqa1Jza-w  聽了會為莉香掉淚的歌曲

今天下午Jimmy3到公司開會

等一會兒在院子慢跑

慶幸今天沒頭暈

血壓一直控制得很好

http://www.youtube.com/watch?v=1DQhQtzV2Dg

現在無法騎機車到那麼遠的地方

10月 24


台東台九線的地方名產東河包子↑

美國食品及藥物管理局宣佈,

允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。

讀完這篇文章,你將會對「香蕉」有另外一種看法。

香蕉含有三種天然糖份:

蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。

香蕉可即時提升人的功能。


研究顯示,兩條香蕉,

可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。


難怪很多世界知名的運動員都以香蕉! 為首選生果。
 

但是,香蕉不單只 提供能量。

香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,

使我 們必須把香蕉加進每天的餐單。

抑鬱症:最近一項調查發現,患抑鬱症的人,

吃過香蕉後,感覺好好多。

因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒

貧血:香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。

血壓高:香蕉含極高量的鉀,但鹽份低,最理想是降血壓。

想念我的老家,上次是去年10月回娘家↑

最近,美國食品及 藥物管理局宣佈,

允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。

腦力:在英國Twickenha就有200名學生,

為了要提升腦力,幫助考試,

在學期開始,於早餐、小休和午飯,都吃適量香蕉。

研究顯示,含豐富 鉀質的香蕉,

能提高學生的專注力,對他們讀書有所幫助。

便泌:香蕉的纖維質很高,可幫助回覆腸胃正常活動,

消除便泌,無需服用輕瀉劑。

宿醉:香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。

香蕉鬆馳胃部,蜜糖提升血糖水平,

抒緩精神和製做炭水化合物。



心絞痛:香蕉對身體有一種天然的制酸性,有鎮痛作用。

早上無精打彩:

早餐後午飯前,吃少量香蕉可保持血糖水平。

蚊釘蟲咬:用香蕉皮內部輕擦患處,可退腫消炎。

緊張:香蕉的維生素 B含量高,可幫助抒緩神經系統。

超重:

澳地利心理學學校研究發現,工作壓力大,

使員工會不斷進食巧力克和 薯片去抒緩情緒。

研究員對5000名醫院的病人做研究,

發體型肥胖的 ,通常都是司職壓力非常大的工作。

研究總結認為,要避免引起對抒緩 情緒食物的欲念,

就應該約每2小時吃一點高碳水化合物的食物,

以降 低身體內的血糖水平。

胃潰瘍:香蕉是調理腸胃失調的食方,

因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。

對於長期患者來說,

香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有 不良反應。

香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

體溫控制:在不同國家、地區和文化中,

都有把香蕉作為一種「降溫」的果物,

可以用作降低身、心的熱度。

在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為 涼快的環境,

臨盤時就會吃香蕉。

戒菸:香蕉可以幫助戒菸。

香蕉含維生素B6 B12

也含鉀和鎂,可以復元 戒菸者因為沒有了尼古丁刺激的影響。

 PS.最近香蕉吃多了(每天平均5),抽煙時確有一種噁心感抽了幾口就不想抽了!

或許可以當成戒煙的一種方式吧!!(參考)

壓力:香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,

從而將氧氣順利送到大腦,

與及調節身體的水份。

當受到壓力緊張時,

我們的新陳代謝就會加快, 因而使鉀的水平一降。

鉀含量高的香蕉,正好作補充。

中風:

據著名醫學雜誌'The New Eng lan d Journal of Medicine的研究指出,

長期吃香蕉,中風死亡的機會率大大降低40%

香蕉的確可以治療許多疾病。

如果跟蘋果比----香蕉多4倍蛋白質、多2倍碳水 化合物、

多3倍磷質、多5倍維生素 A 和鐵質、

多2倍其他維生素和礦物質。

香蕉也含豐富的鉀,是最有益的食物。

所以,應該把那句老句子改為:

「一日 一香蕉,醫生遠離我。」

PS
:猴子經常都情緒高漲和開心,

應該是吃得多香蕉的原因。


還有,想皮鞋潔亮如新?

嘗試用香蕉皮的裡面,直接擦到皮鞋,

然後用乾布擦淨,效果立見。真神奇的生果!

緩解眼睛乾澀避免其過早衰老

在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛,

如果每天吃一根香蕉,

就能起到一定的緩解作用。

這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

文章中指出,

香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。

人體攝入鹽份過多,

會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。

香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘 的鹽分,

讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。



此外,香蕉中含有大量的胡蘿素。

當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、乾澀、

眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,

還可在一定程度上緩解眼睛疲 勞,

避免其過早衰老 !

生活在台灣真的好棒!

把香蕉都吃光...而不要放入冰箱冷藏...... 

10月 24

針炙後到屈臣式買眉筆和加價50元的面膜

在院子原地慢跑30分鐘流了一身汗

又是大陸做的

晚餐後也要跑半小時

看大愛台的傍晚

剛才量過體重

從98.1.7至今瘦7公斤

幸好瘦下來可穿以前的薄毛衣

10月 24


他和她結婚整整10年了,

夫妻間已經沒有任何衝動與情趣,

他越來越覺得自己對她幾乎就是一種程式與義務,

他開始厭煩起了她,

尤其是單位新調進了一個年輕活潑的女孩,

對他發起了瘋狂的進攻,

他突然覺得她是自己的第二春,

經過再三考慮,他決定和她離婚。

她似乎也麻木了,很平靜地答應了他,

兩個人一起走進了民政部門。


手續辦得很順利,

出門後,兩個人已經是各自獨立的自由人了,

不知為什麼,他心裏突然有種空落落的感覺,

他看了看她:“天已經晚了,一起去吃點飯吧。”

她看了看他:

“好吧,聽說新開了一家‘離婚酒店’,

專門執行離婚夫婦的最後一頓晚餐,

要不咱們到那兒去看看。” ­

他點了點頭,兩人一前一後默默地走進了離婚酒店。

“先生女士晚上好。”

二人在包廂剛坐下,服務小姐便走了進來,

“請問兩位想吃點兒什麼?”

­

他看了看她:“你點吧。”

她搖了搖頭:

“我不常出來,不太清楚這些,還是你點吧。”

“對不起先生女士,我們離婚酒店有個規矩,

這頓飯必須要由女士點先生平時最愛吃的菜,

由先生點女士平時最愛吃的菜,

這叫‘最後的記憶’。”


“那好吧,”

她理了理頭髮,“清蒸魚、溜蘑菇、拌木耳,

記住,都不要放蔥薑蒜,

我先生……這位先生他不吃這些。” ­

“先生呢?”服務小姐看了看他。

他愣住了。

結婚10年,他真的不知道老婆喜歡吃什麼。

他張著嘴,尷尬地愣在了那兒。 

“就這些吧,其實這是我們兩個人都愛吃的。”

她連忙打起了圓場。


服務小姐笑了笑:

“說實話,到我們離婚酒店來吃這最後一頓晚餐,

所有的先生和女士其實都吃不下去什麼,

所以這‘最後的記憶’咱們還是不要吃了吧。

就喝我們酒店特意為所有離婚人士準備的晚餐冷飲吧,

這也是所有來的人都不拒絕的選擇。”


她與她都點了點頭:“那就來冷飲吧。”


很快,服務小姐送來了兩份冷飲,

兩份飲料中一份淡藍一片,全是冰渣;

一份滿杯紅潤,冒著熱氣。


“這份晚餐名叫

‘一半是火焰,一半是海水’,兩位慢用。”

服務小姐介紹完退了下去。 ­


包房裏靜悄悄的,兩個人相對而坐,

一時竟不知道該說什麼好。


“篤篤篤!”輕輕一陣敲門聲,服務小姐走了近來,

托盤裏托著一枝鮮豔的紅玫瑰:

“先生,還記得您第一次給這位女士送花的情景嗎?

現在一切都結束了,

夫妻不成就當朋友,朋友要好聚好散,

最後為女士送朵玫瑰吧。”

­
她渾身一抖,

眼前又浮現出了10年前他給她送花的情景,

那時,他們剛剛來到這座舉目無親的省城,

什麼都沒有,一切從零開始。

白天,他們四處找工作,努力拼搏;

晚上,為了增加收入,

她去晚市出小攤,他去給人家刷盤子。

很晚很晚,

他們一起回到租住在地下室不足10平米的小屋。

日子很苦,可他們卻很幸福。

到省城的第一個情人節那天,

他為自己買了第一朵紅玫瑰,她幸福得流下了眼淚。

10年了,一切都好起來了,

可兩個人卻走向了分離。

她想著想著,淚水盈滿了雙眼,

她擺了擺手說:“不用了。” ­


 他也想起了過去的10年,

他這才記起,

自己已經有五六年沒有給她買過一枝玫瑰了。

他擺了擺手:“不,要買。” 


 服務小姐卻拿起了玫瑰,

“刷刷”兩下撕成了兩半,

分別扔進了兩個人的飲料杯裏,

玫瑰竟然溶解在了飲料裏。


“這是我們酒店特意用糯米製成的紅玫瑰,

也是送給你們的第三道菜,名叫‘映景的美麗’。

先生女士慢用,有什麼需要直接叫我。”

服務小姐說完,轉身走了出去。 ­


“XX,我……”

他一把握住她的手,有些說不出話來。


她抽了抽手,沒有抽動,便不再動彈。

兩個人靜靜地對視著,什麼也說不出來。


“啪!”突然,燈熄了,整個包房裏漆黑一片,

外面警鈴大作,一股煙味兒飄了進來。


“怎麼了?”兩個人急忙站了起來。


“店起火了,大家馬上從安全通道走!快!”

外面,有人聲嘶力竭地喊了起來。


“老公!”她一下撲進了他的懷裏,“我怕!”


“別怕!”他緊緊摟住她,

“親愛的,有我呢。走,往外衝!”


包廂外面燈光通明,秩序井然,什麼都沒有發生。


服務小姐走了過來:

“對不起,先生女士,讓兩位受驚了。

酒店並沒有失火,

煙味兒也是特意往包房裏放的一點點,

這是我們的第四道菜,

名叫‘內心的選擇’。請回包廂。”


他和她回到了包廂,燈光依舊。

他一把拉她:“親愛的,服務小姐說得對,

剛才那才是你我內心真正的選擇。

其實,我們誰都離不開誰,

明天咱們重新結婚吧?” 


她咬了咬嘴唇:“你願意嗎?”


“我願意,我現在什麼都明白了,

明天一早咱就去辦結婚。

小姐,買單。”他說著喊了起來 。


服務小姐走了近來,

遞給兩人一人一張精緻的紅色清單:

“先生女士好,這是兩位的帳單,

也是本酒店的最後一道贈品,名叫‘永遠的帳單’,

請兩位永遠保存吧。"


他看著帳單,眼淚淌了下來。


“你怎麼了?”她連忙問道。


他把帳單遞給了她:

“親愛的,我錯了,我對不起你。”


她打開帳單一看,只見上面寫著: 
一個溫暖的家; 
兩隻操勞的手; 

三更不熄等您歸家的燈;

四季注意身體的叮囑; 

無微不至的關懷; 
六旬婆母的微笑; 
起早貪黑對孩子的照顧;
八方維護您的威信; 
九下廚房為了您愛吃的一道菜;
十年為您逝去的青春……
這就是您的妻子。
“老公,您辛苦了,這些年也是我冷漠了你。”

她也把自己的那份帳單遞給了他。

他打開帳單,只見上面寫著:
一個男人的責任; 
兩肩挑起的重擔; 
三更半夜的勞累; 
四處奔波的匆忙; 
無法傾訴的委屈; 
留在臉上的滄桑; 
七姑八姨的義務; 
八上八下的波折; 
九優一疵的凡人; 
時時對家對子的真情……
這就是您的丈夫。
兩個人抱在一起,放聲痛哭。
結完帳,

他和她對經理千恩萬謝,手牽手走回了家。

看者他們幸福的背影,

經理微笑著點了點頭:“

真幸福,我們離婚酒店又挽救了一個家!”

10月 24

評析:至10/23,今年以來銅價已大漲了118.76%(LME現貨價)!但還不是今年漲最多的原物料,今年漲幅第一名是狂漲142.04%的鉛!相較之下,黃金才漲了區區19.73%,投資人只注意黃金,根本忽略了其他更有漲頭的其他原物料!

  長時間以來就一直提醒大家,最近幾天也又說過,與其買黃金基金,還不如買天然資源基金,今年漲幅隨便都比黃金基金好得多!

智利銅礦罷工工人恢復與僱主必和必拓的談判

鉅亨網新聞中心 (來源:財匯資訊,摘自:中國證券報)
2009 / 10 / 24 星期六 11:03

據聖地亞哥10月22日消息,智利Spence銅礦正在罷工的工人週四恢復了與其僱主必和必拓的薪資談判,希望結束10天的罷工,罷工已削減了產量並引發供應憂慮。

10月 24

評析:又被美股帶衰,巴西差點跌破65000!上證站上3100點。

台北時間 商品名稱 最新價 漲跌 漲幅% 開盤 最高 最低
14:58 上証指數 3107.85 56.44 1.85 3051.41 3123.46 3051.41
16:15 深証成份 12843.21 218.53 1.73 12656.32 12941.38 12656.32
2:49 印度BSE30 16810.81 21.07 0.13 16795.66 17006.77 16765.2
0:54 俄羅斯RTS 1461.3 12.96 0.89 1448.34 1467.16 1448.34
6:22 巴西Bovespa 65058.84 -1076.13 -1.63 66143.96 66982.08 64987.84

標籤

最新評論