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「寧靜心」是喜悅的和自己在一起，如果連和自己相處都有問題，
那又如何能設身處地、將心比心，與他人建立良好的人際關係。
所以，我特別強調寧靜的心的重要性。
當你和自己獨處時，不害怕、不恐懼，只有一份自在、喜悅的感覺，
此刻，寧靜的心靈會讓你看見明白，開啟智慧，因此才能創造良好的命運；
人類最大的幸福，唯有寧靜的心。
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「靜心→智慧→自信→言語→態度→習慣→人格→命運。」
我們的生活就在這八卦裡旋轉，要培養靜心，開啟智慧，
觀照我們態度的對與錯，讓我們在人際關係中，減少犯錯的次數，
且更清楚觀察到，別人的感受與需求。
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「給別人他所需要的」，別人需要讚美、欣賞、鼓勵、歡笑、愛……，
當你提供給他，你自然會有和諧的人際關係，
也就是說「滿足別人的需求，等於滿足自己的需求」。
永遠把別人擺在第一，放下人類的自私自利，
而別人同樣地也會把你擺在第一，這就是前面提到的，人際關係的黃金法則──
「要別人怎樣對待你，自己先怎樣對待別人。」
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幽默笑道，新人生觀
人是從苦難中滋長來的，唯有樂觀奮鬥，才能不斷茁壯，
反之則易埋沒，默默終生。──拿破崙
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在歐美，一位大學畢業生告訴父母說：「我想到馬戲團當小丑。」
他的雙親語帶肯定的鼓勵他，好好做。
若同樣的情況搬到中國，
中國人的父母會說：「書唸到哪裡去了？當小丑搞笑，沒出息。」
不同的民族文化背景，造就不同的價值觀，逗趣的小丑帶給別人歡笑，
又會取笑自己，卻也有生活嚴肅的一面。
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假使，我們的社會常藉著幽默感的運用，製造快樂氣氛，消除憂煩不安，
化解劍拔弩張的尖銳衝突或尷尬緊張，就可以發揮人類會笑的本能與潛力。
從今天起，我們一起來提倡「笑道」，
並將「幽默感」視為一種健康的生活態度，
是一種突破中國人傳統觀念的「新人生觀」。
畢竟，一個幽默、常笑的民族，總比常哭的民族富強康樂！
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一位男士因為結婚多年仍膝下無子，因而到醫院看泌尿科做檢查，
醫生告訴他檢查的結果是：他根本沒有精蟲。
他一聽面色一改，神情中卻又帶點懊悔的說：
「真可惜，早知道我就不會浪費這麼多的保險套。」
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當一個人在面對惡劣的狀況或環境下，都還有自我解嘲的幽默，
不僅可以讓身旁的親友卸下沉重的擔心，
自己也會因坦然面對的健康心態，增強了免疫能力，
這時扭轉乾坤、柳暗花明又一村的局面也不是不可能發生的。
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所以，筆者認為：有時生活中出現不可理解的「奇蹟」，其實那並非是神蹟，
而是因正向、積極的觀念、想法，催化奇蹟的發生。
有句話這麼說：「世上只有想像不到的事，沒有做不到的事。」
因此，讓你的思想、觀念更遼闊、更正面、更積極，
這種「新人生觀」才是幫助你面對問題、解決問題的致勝利器。
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美國最偉大的教育家海倫凱勒，又聾、又啞、又瞎，
在一般人看來，會認為她過著灰暗、痛苦、很不快樂的日子。
但是，海倫凱勒在她的自傳中提到：
人生中的每一天、每一刻、每一分、每一秒都充滿喜悅，
希望身旁所有的人都能跟他一樣，心情是面對亮麗的陽光，忘記痛苦的陰霾。
而法國人民心目中的英雄拿破崙，
在他的自傳中說：「我不是個子矮，只是腿比較短。」
一日，拿破崙在皇宮圖書館書架上，正要拿取一本書，
但卻拿不到，身旁的侍尉官看到了便對拿破崙說：
「將軍，我個子比較高，我來幫你拿。」
拿破崙回答說：「你哪裡比我高，你只是比我長。」
能力、財富、權勢、地位都追求到手的拿破崙，
「高」和「長」他都要斤斤計較，
然而觀看他一生，卻只有做皇帝的那六天是快樂的；
海倫凱勒連健康的身體都沒有，
但心靈的富足與喜悅，遠遠超過物質生活的享受。
兩種截然不同的際遇及生活素質，全來自於人生價值觀的迥異。
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【幽默點心集】
坐四望五的女人，因青春不再，而對自己愈來愈沒有信心。
結婚已二十年的莉惠，即是如此，每天都懷疑她的老公可能有外遇。
最近，莉惠總在老公回家後立刻到車上看看，
有沒有其他女人留下的蛛絲馬跡。
第一天，找到一根髮質柔細、烏黑的頭髮，
她生氣的對老公說：
「我早就知道你不愛我了，今天你一定是跟這位年輕的女孩在一起。」
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「老婆，妳太多心了。」老公無奈的解釋。
第二天，發現一根泛白的捲髮，
她更加激動的對老公說：
「你存心氣死我，找了一個滿頭白髮的老女人。」
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「老婆，這是不可能的事，妳不要誤會我。」老公連忙澄清。
第三天，莉惠氣得要離婚，老公不解的問：
「今天妳沒有找到任何一根頭髮，卻為何生更大的氣呢？」
老婆回答：「我實在難以置信，你居然墮落到跟禿頭的女人在一起。」
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